Simpel en aanpasbaar. Fitness Intervals is ontwikkeld door fitness atleten voor fitness atleten met een timing en score systeem voor CrossFit, HIIT (Hoge intensiteit interval training), AMRAP (zo veel rondes als mogelijk), EMOM (elke minuut op de minuut), Tabata intervallen, circuit training, bootcamp en tempo training.
Uw hoge intensiteit en interval trainingen vereisen een specifieke manier van timen en score bijhouden. Wij hebben ons geconcentreerd op de belangrijkste onderdelen zodat u meer tijd kan besteden aan het trainen en minder aan het instellen van de app. Fitness Intervals is een universele app die zowel binnen als buiten goed leesbaar is.
● Apple Watch besturing
● Stopwatch – Telt omhoog van 0:00
● Timer – Telt omlaag van een bepaalde tijd
● Tabata Intervals – 8 ronden van 20 seconde training gevolgd door 10 seconde rust voor 8 oefeningen met kleuren, animatie & geluid.
● Aanpasbare Intervals – Jij stelt de training en rust periodes in en de hoeveelheid rondes die je wil trainen.
● Rondes/Teller – Sleep om je rondes te tellen
● Splits – Time rapport voor rondes of repetities
● Aftellen – 10 seconde pre-training met geluid
● Snel instellen – wissel van training binnen enkele secondes